Отбор в отряд космонавтов: личный опыт, требования, этапы

В рамках проекта «Космос зовёт», который мы подготовили специально ко Дню космонавтики совместно с Дзеном, я на протяжении месяца буду рассказывать об этапах подготовки космонавтов и устройстве космической отрасли изнутри.

Сегодня поговорим о том, как проходит отбор в отряд космонавтов и что нужно знать тем, кто мечтает покорить космос.

Когда мне было 14 лет, я решил, что хочу стать космонавтом. Моя учительница Наталья Владимировна Афанасьева составила для меня первый план действий. Следование ему в итоге помогло мне в 2013 году отправиться в 35-ю экспедицию на МКС и стать самым молодым из всех, кто когда-либо прилетал на станцию.

Но даже став летчиком, я по-прежнему не знал, где именно учат на космонавтов и каким требованиям нужно соответствовать при отборе. Теперь, пройдя весь этот путь, я могу поделиться знаниями с теми, кто только мечтает о звездах.

Гражданство и возраст

Первое и самое базовое требование — наличие гражданства Российской Федерации. Кандидатами в космонавты становятся только граждане России. Претенденты с двойным гражданством или с видом на жительство в другой стране не допускаются к конкурсному отбору.

Что касается возраста — верхняя граница составляет 35 лет по состоянию на 31 декабря года, в котором объявлен набор.

В 2006 году, в котором я проходил отбор, мне исполнилось 29 лет. Это оптимальный возраст: за плечами летное училище, военная служба; я только-только стал летчиком-инструктором 1-го класса, при этом впереди достаточно времени для полноценной космической карьеры.

Образование и профессия

Для поступления в отряд космонавтов необходимо высшее образование. Принимаются кандидаты со специальностями или направлениями подготовки магистратуры в следующих областях.

1. Информатика и вычислительная техника.
2. Электроника, радиотехника и системы связи.
3. Физико-технические науки и технологии.
4. Авиационная и ракетно-космическая техника.
5. Математика и механика.
6. Физика и астрономия.
7. Химия.
8. Биологические науки.

Кроме того, рассматриваются кандидаты, имеющие высшее образование по специальности «Лечебное дело», особенно с опытом работы в сфере авиационно-космической, подводной, военной медицины или медицины катастроф.

Также необходимо иметь не менее трех лет стажа работы по специальности после получения диплома. Приоритет при отборе имеют специалисты из авиационной и ракетно-космической отраслей России.

Летчики государственной, гражданской и экспериментальной авиации с квалификационной категорией не ниже «Летчик 3-го класса» также имеют хорошие шансы на поступление.

Медицинские требования

Медицинский отбор — один из самых строгих этапов. Претенденты должны обладать отличным здоровьем, соответствующим критериям для летного состава.

Основные параметры следующие.

1. Рост: от 150 до 190 см.
2. Рост в положении сидя: 80–99 см.
3. Масса тела: 50–90 кг.
4. Максимальная длина ступни: 29,5 см.
5. Максимальный поперечный размер плечевой области: 52 см.
6. Максимальное расстояние между углами подмышечных впадин: 45 см.
7. Максимальная ширина бедер в положении сидя: 41 см.
8. Обхват груди: 94–112 см.

Эти ограничения не случайны. Например, максимальный объем груди определяется размером кирасы скафандра для работы в открытом космосе, а рост и рост сидя напрямую связаны с возможностью разместиться в ложементе и кресле корабля.

Что касается зрения — допускается небольшая близорукость (до –0,5 диоптрий) или дальнозоркость (до +2,0). Астигматизм является противопоказанием.

Отборы в отряд космонавтов проводятся не регулярно, а по мере необходимости пополнения — в среднем раз в 3–5 лет. И каждый длится около года. Интересно, что до 2012 года наборы были преимущественно ведомственными: отбор проходил среди предприятий космической отрасли и военных частей. Сейчас же действуют открытые наборы, где космонавтом может стать любой гражданин России, соответствующий требованиям.

Отслеживать актуальную информацию лучше всего на официальном сайте Центра подготовки космонавтов www.gctc.ru, который занимается проведением отборов. Там публикуются все подробности, включая необходимые документы и сроки. Подробнее о наборах в отряд космонавтов можно узнать на сайте www.astronaut.ru.

Подача заявления и проверка документов

Процесс начинается с подачи заявления в Конкурсную комиссию. Необходимо предоставить стандартный пакет документов, включающий автобиографию, копии документов об образовании и характеристики с места работы. На этом этапе отсеивается примерно 30–40% претендентов из-за несоответствия формальным требованиям или неполного комплекта документов.

Медицинская комиссия

Медицинский этап — самый строгий и отсеивающий фильтр. Он включает комплексное обследование всех систем организма.

1. Углубленная диспансеризация.
2. Анализы крови и мочи.
3. Функциональные пробы сердечно-сосудистой системы.
4. Исследование вестибулярного аппарата.
5. Офтальмологическое и стоматологическое обследование.
6. Психологическое тестирование.

Кроме того, проводятся специальные функциональные испытания.

1. Пробы на переносимость перепадов барометрического давления (испытания в барокамере).
2. Тесты на устойчивость к умеренным степеням гипоксии.
3. Испытания на центрифуге для оценки переносимости перегрузок.
4. Проверка вестибулярной устойчивости с помощью специальных вращательных проб.
5. Тесты с дозированной физической нагрузкой для оценки работы сердечно-сосудистой системы.

Медкомиссия занимает 2–3 недели и проводится в несколько этапов. Ее проходит лишь около 30–40% кандидатов, допущенных к медобследованию.

Одно из моих забавных наблюдений с медкомиссии — тест на центрифуге. На перегрузке 8g, при которой вес тела увеличивается в восемь раз, что может соответствовать пиковым значениям при возвращении с орбиты. Ощущения незабываемые: лицо самопроизвольно «разъезжается» в неестественной улыбке, а слезы в прямом смысле слова выдавливаются из глаз и бегут к верхним кончикам ушей (по направлению вектора перегрузки «грудь–спина»). Так проверяется, сможет ли человек сохранять сознание и работоспособность при экстремальных нагрузках.

Психологическое тестирование

Психологический отбор частично пересекается с медицинской комиссией, но включает и отдельные специализированные тесты. Он направлен на выявление личностных качеств, необходимых для космической деятельности.

1. Стрессоустойчивость.
2. Способность работать в команде.
3. Лидерские качества.
4. Устойчивость к монотонии и изоляции.
5. Умение работать в стрессовых условиях.
6. Способность к обучению и переучиванию.

Ростислав Борисович Богдашевский, занимавшийся психологическим отбором и сопровождением всех космонавтов до нашего набора 2006 года, особо отмечал важность чувства юмора. Это действительно необходимое качество, которое помогает справляться с трудностями космической жизни.

Психологический отбор включает личностные опросники, проективные методики, тесты на интеллект и когнитивные способности, ситуационные задания в условиях стресса. Особое внимание уделяется групповым тестам, моделирующим работу в замкнутом коллективе в условиях ограниченного пространства.

Когда я готовился к своему второму полету в качестве командира экипажа МКС в 2017 году, психологи проводили с нами специальные тренинги по командному взаимодействию. Оказалось, что быть друзьями и быть командой — это совершенно разные истории. Навыки построения эффективной команды, выявленные еще на этапе отбора, оказались критически важными на орбите, где от взаимопонимания зависит не только выполнение программы, но иногда и жизнь.

Интересный факт: на психологическом отборе могут отсеять кандидатов с татуировками. Это требование психологов: считается, что наличие «нательной росписи» может указывать на определенные особенности личности, которые не соответствуют профилю космонавта.

Физподготовка и тесты

Физическая подготовка занимает особое место в отборе. Во время экспедиции космонавтам предстоит заниматься спортом по два часа каждый день. Это не вопрос выбора, а необходимость, чтобы выжить и вернуться здоровым. Поэтому крайне важно, чтобы претендент любил заниматься спортом и был физически развит. Если человек не любит спорт, то в космосе физические тренировки станут для него не способом эмоциональной разгрузки, а дополнительным фактором стресса.

Основные нормативы таковы.

1. Бег 1 км (3 мин 30 с) или бег на лыжах 5 км (24 мин 30 с).
2. Плавание 800 м вольным стилем (20 мин 10 с) или брассом (22 мин 30 с).
3. Подтягивание на перекладине (12 раз).
4. Угол в упоре на брусьях (20 с).
5. Челночный бег 10 на 10 м (26,3 с).
6. Прыжок в длину с места (2,3 м).
7. Прыжки на батуте с поворотом.
8. Прыжок в воду головой вниз с трамплина 3 м.
9. Наклон вперед из положения стоя на скамейке (16 см).
10. Проба Ромберга (45 с).
11. Ныряние в длину (20 м).
12. 11-минутный тест на тренажере «бегущая дорожка».
13. Ручная велоэргометрия на велотренажере.

Последний тест довольно специфический. Так мы тренируемся и в полете сдаем этот тест при оценке физической готовности к работе в открытом космосе.

Во втором, а потом и в четвертом моем выходе мы с коллегами устанавливали рекорд по продолжительности пребывания в открытом космосе. Без серьезной физической подготовки это было бы невозможно.

Профессиональная пригодность

Проверка на профессиональную пригодность включает следующие испытания.

1. Тестирование по русскому языку (диктант).
2. Тестирование по математике.
3. Тестирование по физике.
4. Тестирование по иностранному языку.
5. Проверка навыков владения компьютерной техникой и информационными технологиями.
6. Тестирование по культурологии.
7. Проверка знаний по истории мировой и отечественной космонавтики.
8. Проверка знаний основ пилотируемой космонавтики.
9. Определение способностей к изучению космической техники.
10. Анализ способностей к операторской деятельности.

За день до тестирования кандидаты получают учебное пособие по одной из бортовых систем пилотируемого космического аппарата и должны самостоятельно с ним ознакомиться. На следующий день на собеседовании они излагают информацию о назначении, технических характеристиках и принципах ее функционирования.

Финальный отбор и зачисление в отряд

Финальное решение принимается Межведомственной комиссией по отбору космонавтов и их назначению в составы экипажей пилотируемых кораблей и станций. Комиссия рассматривает результаты всех испытаний, проводит итоговое собеседование с каждым кандидатом и оценивает его мотивацию и потенциал.

Наш набор после решения МВК о нашем зачислении в отряд космонавтов. 2006 год

Отбирается только ограниченное число кандидатов в соответствии с текущими потребностями космической программы — обычно от четырех до восьми человек из сотен претендентов. Например, в открытом наборе 2018 года из 420 кандидатов было отобрано только восемь человек (менее 2% от числа заявок).

Те, кто успешно прошел все этапы отбора, получают статус кандидата в космонавты-испытатели и зачисляются в отряд космонавтов.

Момент, когда в завершение отбора 2006 года на мандатной комиссии нам зачитали решение о зачислении, был одним из самых волнующих в моей жизни. Но это оказалось только началом долгого путешествия — впереди были годы тренировок, перед нами открылся новый путь, со своими приключениями и испытаниями.

Медицинские противопоказания

Несмотря на некоторое смягчение требований за последние десятилетия, существуют абсолютные медицинские противопоказания для космических полетов.

1. Сердечно-сосудистая система: гипертония даже 1 степени, пороки сердца, аритмии, ишемическая болезнь сердца.
2. Органы дыхания: бронхиальная астма, хроническая обструктивная болезнь легких, туберкулез в анамнезе.
3. Эндокринные заболевания: сахарный диабет любого типа, заболевания щитовидной железы, метаболический синдром.
4. Опорно-двигательный аппарат: остеохондроз с выраженными проявлениями, грыжи межпозвоночных дисков, артрозы суставов, плоскостопие 3 степени.
5. Неврологические и психические заболевания: эпилепсия, мигрень, депрессия, паническое расстройство, клаустрофобия.
6. Органы пищеварения: язвенная болезнь, хронический панкреатит, болезнь Крона, гепатиты.
7. Зрение: близорукость выше –0,5 диоптрии, дальнозоркость выше +2,0, астигматизм, дальтонизм, операции на сетчатке в анамнезе.
8. Другие: хронические инфекционные заболевания, аллергические реакции, выраженные нарушения обмена веществ, онкологические заболевания в анамнезе.

Другие причины отказа

Помимо медицинских причин, отказать могут по следующим основаниям.

1. Образование и опыт работы: отсутствие профильного высшего образования, недостаточный опыт работы по специальности, отсутствие научных достижений или инженерных навыков.
2. Психологический профиль: недостаточная стрессоустойчивость, склонность к конфликтам, проблемы с работой в команде, недостаточная мотивация.
3. Физическая подготовка: несоответствие антропометрическим требованиям, недостаточная физическая выносливость, слабая координация движений.
4. Юридические ограничения: судимость.
5. Другие факторы: недостаточное знание иностранных языков, неспособность быстро обучаться новым навыкам, наличие татуировок.

Я не берусь оценивать статистику, сколько человек из 10, 100 или 1000 смогут пройти отбор. Могу сказать, что как путь в профессию космонавта, так и сама она действительно непросты. Но то же самое можно сказать о большинстве профессий.

Общаясь с самыми разными аудиториями — от школьников до топ-менеджеров компаний, — я всегда подчеркиваю: космонавты — это не суперлюди с экстраординарными способностями. Это обычные люди с необычной мечтой и готовностью работать над ее осуществлением каждый день.

В своих выступлениях я часто цитирую мудрость, услышанную от психолога в процессе космической подготовки: «В жизни нужно двигаться по своей сильной линии, чтобы быть максимально успешным». Этому же вторил и японский миллиардер Юсаку Маэзава, с которым мы летали в 2021 году в рамках первой полностью коммерческой экспедиции на МКС: «Занимайся тем, что любишь, и ты уже в полушаге от успеха».

Делюсь этим, чтобы каждый, кто прочитает эту статью, задумался: какие у него сильные стороны? В какой деятельности он может реализовать себя лучше всего, да еще и получать от этого удовольствие? Возможно, это будет космонавтика, а возможно, что-то совершенно иное. Главное — следовать за своей мечтой, как когда-то это сделал двенадцатилетний мальчик, который сейчас пишет эти строки.

Чтобы узнать еще больше о том, как проходит отбор в отряд космонавтов и каким был мой личный путь к звездам, смотрите первый выпуск сериала «Космос зовёт»

И если ваши внутренние настройки, образование и физические данные соответствуют не таким уж запредельным требованиям, дорога в космонавтику не покажется вам непреодолимой. Она точно будет захватывающей, наполненной открытиями и вызовами. И кто знает: может, именно вы станете тем, кто оставит свой след в истории космонавтики.

Летчик-космонавт, Герой России

Александр Мисуркин